おめめどう（自閉症・発達障害支援の会社）さんをご紹介しながらですが、
“視覚的”なこと、これまで本当に考えたこともありませんでした。

仕事などでメモを使うのが良い、くらいはわかっていましたが、
それもなにか自分のこと、としてではなく、実感の湧かないものでした。

娘の発達面に向き合うようになり、
おめめどうさんで教えていただき…、

今では本当になくてはならないもの、ととらえられるようになってきました。

やはり、自分の暮らしと密着することで、それもその質を高めてくれるもの…と言うと、自分の生活を美化するように聞こえますが、以前よりも、計画度？、達成度が上がってきていることは確かです。

発達面がわかったころ、それ以降…、と私はひとり静まる時期が必要だったようですが（おめめどうさんに出会っていなかったから、ということもありますが）、
その時に、シスター鈴木の著書にも出会えたのだから、すべては益に…ですね。
（エニアグラム・９つの性格は発達面が分かる以前に、こちらも必要性を感じて）

ひとりの時間はふだんでももちろん必要ですが。

視覚的に物事をとらえることは、かなり大きなことで、
もちろん、目にみえないことも大切ですが、
日々、その点でも、生まれ変わっている？ような気さえします。

自分に向き合う…こころを大切にすることに繋がりますね。

小さな事でも自分の心と体の声を聴きながら、と意識もしていますが。

娘とのコミュニケーションで取り入れることがなかったら、
こんな大切なことに気づけなかった。

ただただ感謝です。

視覚的なコミュニケーション、確認等は、すべての方に必要なものかもしれない、と思ったりです。

今はしっかり？買い物のメモ、用事についてのメモなど持参して出ます。

２月に入りましたが、
自分なりに予定をたてる事が、以前よりもずっと楽しくなっています。

大したことではなくても、自分で企画（大げさですが）したことを実現する、というのは、とても嬉しく、達成感を感じるものですね。

良いひと月でありますように


　今年は梅の開花が早いようですね。
　桜はどうでしょう…？